Le blog

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Comment retrouver son identité de femme lorsqu'on est mère ?
Maternité

Comment Retrouver son Identité de Femme lorsqu’on Devient Mère ?

Vous venez de devenir mère. Entre joie et tourbillon émotionnel, vous ne vous sentez plus vous-même. C’est normal, vous êtes dans la construction d’un nouveau rôle identitaire, celui d’une jeune maman. On parle alors de matrescence, un phénomène qui met en lumière la mutation vers un nouvel état d’être. Mais comment retrouver son identité de …

Mes indispensables pour la valise de maternité
Maternité

Mes indispensables pour la valise de maternité

Bébé est prévu pour bientôt ? Vous êtes partagée entre excitation et craintes ? C’est tout à fait normal, votre vie est sur le point de radicalement changer. Accueillir un enfant se prépare. C’est d’ailleurs pour ça que les futures mamans passent 9 mois à s’informer, apprendre, préparer la chambre de bébé, etc. Mais arrive un moment …

femme enceinte au naturel
Maternité

Grossesse, comment prendre soin de moi ?

La grossesse est le moment où l’on se prépare physiquement et psychologiquement à donner la vie. Mais c’est aussi un tournant auquel on doit se préparer pour vivre cette étape avec le plus de plaisir possible. Pour ça, il est important d’adopter les bons gestes au quotidien comme l’écoute, l’attention de son corps, les techniques …

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Maternité

4ème trimestre de grossesse : comment vivre au mieux la période post-partum ?

En véritable phase de transition, le 4ème trimestre de grossesse est encore méconnu et surtout beaucoup moins suivi que les 9 mois de grossesse. Pourtant, ces 3 mois post-partum concernent toutes les jeunes mamans qui viennent d’accoucher et jouent un rôle primordial dans la découverte, l’équilibre et le bien-être de la mère comme du nouveau-né. C’est …

Maternité

Gérer la douleur de l’accouchement et les débuts de l’allaitement

« J’ai très peur de souffrir à la naissance de mon bébé ! » Voilà en substance ce que beaucoup de futures mamans se disent… Bébé est bien là, vous êtes enceinte ! Et la question de l’accouchement ne va pas tarder à se poser. Comment vais-je supporter la douleur ? Et si je choisis d’allaiter, vais-je avoir mal ? De …

Maternité

Le troisième pilier de l’allaitement

On dit souvent qu’en matière d’allaitement, deux éléments uniquement sont indispensables : un sein, et un enfant. Et c’est bien sûr largement vrai ! Dans une très vaste majorité des cas, la mère est en capacité physique de nourrir son, ou ses enfants, exclusivement pendant 6 mois, et plus longtemps encore en parallèle d’une diversification aux rythmes …

Maternité

5 façons plus ou moins subtiles d’être gâtée pour la fête des mères

Ca approche, ça approche ! Partout sur les réseaux sociaux, devant les écoles, dans les cafés poussette, chez le coiffeur, sur les écrans des smartphones, au parc du coin, les copines mamans s’emballent : mais qu’est-ce qu’il va m’offrir pour la fête des mères ?! Parce que oui, Mesdames, si évidemment (enfin j’espère), vous n’êtes …

Maternité

Allaiter un bébé de 16 mois, c’est comment ?

Allaiter les 1ers mois, connaître cette sensation pour la 1ère fois, le bonheur mais aussi les épreuves parfois, les petites ou grosses douleurs, les embûches et les réussites, nous en avons toutes entendu parler de nombreuses fois. Mais une fois passés les 1ers mois, quand l’allaitement est devenu une petite routine, on pourrait croire que …

Maternité

Le chemin qui mène à l’accouchement à domicile…ou pas ;)

Il y a 2 mois je donnais naissance à mon troisième enfant, une petite merveille à qui je voulais offrir une naissance la plus naturelle possible. L’accouchement à domicile ne faisait pas partie de mes projets, mais depuis 7 ans maintenant que l’aventure Maman Natur’elle  a commencé ( je suis la gérante de Maman Natur’elle), …